Tecnica e tattica
Allenare il possesso palla con le partite a tema
Come allenare il possesso palla ovvero quella
importante capacità che ci può permettere di
essere padroni del gioco.
di Marco Ceccomori
Tratto dal sito calciatori.com
Introduzione.
La
capacità di gestire e controllare il possesso
della palla rappresenta una qualità importante
per una squadra che vuol essere padrona del
gioco e che vuol creare i presupposti per le
proprie segnature in maniera attiva e
propositiva.
Possesso palla che deve essere inteso sia come
finalizzato alla conquista di spazi adeguati
alla penetrazione verso la porta avversaria con
i tempi giusti, sia come atteggiamento difensivo
che ha l’obiettivo di abbassare i ritmi e il
“forcing” avversario.
Condizioni per effettuare un buon possesso palla.
Per mettere in pratica con successo questa strategia offensiva è naturalmente importante essere dotati di giocatori di buone qualità tecniche e di forte personalità (è sempre più “facile” lanciare lungo che giocare corto).
L’allenatore ha il compito di addestrare i propri giocatori convincendoli della bontà di questa scelta di gioco, sottolineando soprattutto l’importanza dei movimenti senza palla dei riceventi che permettono al possessore di avere valide opzioni di gioco.
La forza del possessore, infatti, è data dai compagni che si devono smarcare con i tempi giusti andando ad occupare spazi vantaggiosi, garantendo soluzioni di gioco favorevoli e a bassa percentuale di errore.
In questo contributo ci soffermeremo
sull’allenamento del possesso palla attraverso
le partite a tema.
Le Partite a Tema.
Per partita a tema deve intendersi un confronto
tra due squadre che devono rispettare un vincolo
o raggiungere un obiettivo affinché il punto sia
valido.
Le soluzioni attuabili sono numerosissime e ogni allenatore può scegliere quelle che ritiene più valide per i propri fini.
Questo tipo di partite rappresenta un ottimo strumento di addestramento anche per i settori giovanili e per le categorie dilettanti, in quanto la componente del “gioco” è molto alta e quindi maggiormente coinvolgente sul piano mentale rispetto ad una esercitazione tattica pura.
Lavorando poi sui tempi e sugli spazi, questi tipi di esercizi consentono un valido allenamento anche delle qualità organiche di resistenza (spazi e tempi ampi) e di reattività (spazi e tempi ridotti).
L’allenatore ha il compito fondamentale di evidenziare i principi qualificanti il possesso palla da far attuare alla propria squadra, andando poi a strutturare partite ad “hoc” che abbiano l’obiettivo di addestrare questi principi.
Metteremo ora in evidenza alcune esercitazioni, indicando il tema di gioco da rispettare, in linea con quanto detto in questo contributo.
Le dimensioni e i tempi degli esercizi sono
variabili in base al fine condizionale da
perseguire.
Esercitazioni
Partita a tema N° 1 (figura 1)
In uno spazio si affrontano due squadre che devono eseguire 10 passaggi per raggiungere il punto, giocando massimo a tre tocchi, ad un compagno diverso da quello da cui si è ricevuto palla e con l’obbligo ulteriore di eseguire solo passaggi rasoterra.
L’allenatore si dispone fuori dal campo con più palloni e ad intervalli diversi mette in campo un nuova palla.
Obiettivo: circolazione palla veloce e a terra, giocate sul terzo uomo, cambio continuo del fronte di gioco.
Partita a tema N° 2 (figura 2)
In uno spazio disseminato di porticine si affrontano due squadre che, giocando al massimo a tre tocchi, cercano di realizzare una rete in una porta servendola ad un compagno che deve stoppare la palla oltre questa.
Obiettivo:
circolazione palla veloce, ricerca del cambio
continuo del fronte di gioco, sostegno e
appoggio al possessore.
Partita a tema N° 3 (figura 3)
In uno spazio diviso in due parti si affrontano due squadre che, giocando al massimo a tre tocchi in una metà campo, hanno il fine di raggiungere i 10 passaggi consecutivi
Al fischio, l’allenatore lancia un pallone nell’altra metà campo con le due squadre che ne devono recuperare velocemente il possesso.
Obiettivo: circolazione palla veloce, cambio continuo del fronte di gioco.
Partita a tema N° 4 (figura 4)
In una metà campo divisa in due parti, con una linea a ¾ di campo, si affrontano due squadre; mentre una fa possesso, l’altra deve recuperare palla e ripartire, andando alla conclusione verso la porta, contrastata dall’altra.
Obiettivo:
circolazione palla veloce, pressing e
ripartenza.
Partita a tema N° 5 (figura 5)
In uno spazio diviso in due parti si affrontano 3 squadre.
Nel primo campo si affrontano due formazioni con quella che difende che, una volta recuperata palla, deve lanciarla verso la terza compagine nell’altra metà campo; la squadra che inizialmente a perso palla deve andare a recuperarla velocemente nell’altra parte di campo e così di seguito.
In figura la squadra rossa recupera palla e la lancia alla verde, con la gialla che passa nell’altro campo con l’obiettivo di riconquistarne il possesso.
Obiettivo: circolazione palla veloce contro pressing avversario, recupero palla dopo scatto.
Partita a tema N° 6 (figura 6)
In uno spazio si affrontano tre squadre che giocano due contro una; la squadra che perde palla difende contro le altre due.
Obiettivo:
possesso palla in situazione di superiorità
numerica.
Partita a tema N° 7 (figura 7)
In uno spazio si affrontano due squadre, A e B, composte per esempio da otto giocatori.
La squadra A fa possesso contro metà della squadra B che, al fischio del Mister, alterna i giocatori che entrano ed escono dal campo.
Dopo un numero di ripetute stabilito dall’allenatore si invertono i ruoli delle due squadre.
Obiettivo: possesso palla in situazione di superiorità numerica.